Veit Lindau: Dein höchstes Gut ist deine Aufmerksamkeit. Beschütze sie.

Deine Aufmerksamkeit ist unbezahlbar kostbar. Hüte sie.

Veit Lindau gehört zu den herausragenden Lehrern der Gegenwart. Es war ein besonderes Erlebnis, einen so wachen und klaren Geist in meine Kamera blicken zu sehen. Im Zeitalter der Reizüberflutung hat er mit seinen Sätzen zur Aufmerksamkeit den Nagel auf den Kopf getroffen.

“Dein höchstes Gut ist deine Aufmerksamkeit. Beschütze sie.

Warum Aufmerksamkeit? Warum nicht Liebe oder Talent?

Weil dein gesamtes Leben deiner Aufmerksamkeit folgt. Da wo sie ist, dort lebst du. Das liebst du. Dorthin investierst du deine Talente.

Schau dir deine Realität an. Sie ist kein Zufall. Sie ist ein Ausdruck dessen, wo deine Aufmerksamkeit meistens ist.

Deshalb achte wie ein*e Krieger*in, der/die einen kostbaren Schatz behütet, darauf, wohin du sie investierst.

Zieh sie von allen Ablenkungen, sinnlosen Gesprächen, toxischen Beziehungen, destruktiven Selbstzweifeln ab. Lenke sie wie ein Laserstrahl auf das, was du wirklich willst.

Achte hier in den sozialen Medien darauf, dass du nur konzentriert inhalierst, was dir wirklich dient. Alles andere lösche. Das gilt auch für meinen Account.”