Yoga macht gesund – und schön!

Raphaela Schön

Raphaela Schön


Darf ich Euch Raphaela vorstellen? Zukünftige Yogalehrerin, Heilpraktikerin und Therapeutin für neurofunktionelle Integration. Sie ist von Haus aus sehr sportlich, unter anderem war sie Leistungsschwimmerin mit der Hauptlage Delphin. Im Jahre 2018 erlebte sie einen Schicksalsschlag: Beim Skaten mit hoher Geschwindigkeit stürzte sie unglücklich. Ergebnis waren zwei gebrochene Brustwirbel, große Schmerzen und die Erwartung einer langwierigen Prozedur bei schwer zu bekommenden Reha-Plätzen.

Raphaela wählte ihren eigenen Weg: Sie begann schon kurz nach dem Unfall mit ihrer Yoga-Praxis und testete dabei ganz nebenbei die Vielfalt der Münchener Yoga-Szene aus. Fündig wurde sie bei der Yogatherapie nach Dr. Ronald Steiner und übt bis heute fast täglich die erste Asthanga Serie. Die Rückenschmerzen sind so gut wie weg, sie fühlt sich leichter, jünger und fitter. Ergänzend singt sie Mantras in Original-Sanskrit. Sie sagt, dass die dabei alles um sie herum vergessen kann.

So hat Yoga dabei geholfen, sie gesund zu machen – und nicht nur das, sie trägt ihren Namen absolut zu Recht: Raphaela Schön.